728x90 반응형 양배추식단1 양배추 흡입가능한 무한양배추 샐러드 레시피 안녕하세요 오늘은 제가 다이어트 / 당뇨 관리식 으로 양배추를 한통씩 사서 열심히 먹었을때 여러가지 샐러드를 해먹던중 발견한 레시피인 일본의 무한양배추 만들기 입니다 !! 재료도 꽤 간단한데 양배추를 많이 섭취할 수 있어 좋은 레시피이니 양배추가 처치곤란이시거나 식단관리가 필요하신분은 이렇게 맛있게 만들어보세요! 참치캔 양배추 쯔유 (간장가능) 마요네즈 참기름 치킨스톡 후추 소금 재료를 준비해줍니다 양배추는 시장에서 한통에 1500원에 샀고 참치는 선물들어온거 쯔유와 하프마요네즈는 쿠팡에서 구매했어요 저는 특히나 다이어트식으로 먹고싶었기에 마요네즈는 최대한 칼로리를 낮은거로 구매했어요 오뚜기 거보다 훨씬 비싼데 건강한게 있긴했는데 칼로리면으로 봤을땐 오뚜기하프마요가 더.. 2023. 5. 14. 이전 1 다음 728x90 반응형
