랭킹닭컴 잇메이트 닭가슴살 소시지 후기

 

 

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랭킹닭컴 잇메이트 닭가슴살 소시지 입니다

요즘 살도찌고 건강에 안 좋은

배달음식, 인스턴트 등등을 너무 많이 먹어서

한끼라도 꼭 클린한 식단으로 먹으려고 하는데요

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샐러드나 건강식등도 먹지만

늘 단백질을 채워주는게 고민이더라고요

닭가슴살도 먹다보면 질리기도해서

여러가지 종류로 먹는게 좋을것 같아서 찾아보다가

잇메이트 닭가슴살 소시지 발견을 했습니다

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100g에 135kcal 입니당

단백질이 16g나 들어가있어요 !

하루에 단백질 권장섭취량이 50g라고하는데

일반적인 식단으로 밥만 먹자면

단백질은 채우기가 너무 힘들더라고요

그런데 이런 잇메이트 닭가슴살 소시지 랑

같이 식단 구성해서 먹으면 더 좋은것같아요

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조리도 그냥 엄청 간단해요 !

평소에 냉동보관을 하다가 해동필요없이

그냥 냉동상태로 살짝 뜯어서 전자레인지에

1분 30초돌리고 뒤집어서 30초 돌려주면 끝이에요

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이런 닭가슴살류는 꼭 포장은 어느정도 뜯고 돌려야지

폭발을 막을 수가 있습니다 ..

안 뜯고 돌리면 팽창되어서 비닐이 펑 터져요 ㅋㅋㅋ

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간단하게 잇메이트 닭가슴살 소시지 조리가 되었습니다

클래식이라 그냥 딱 기본 소세지 그자체예요

저는 껍질같은게 터져버렸는데

칼집같은거 낼 수 있으면 안 터지고 예쁘게

조리할 수 있을것 같아요 ㅋㅋㅋ

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한입 베어 물어봤어요

소세지 느낌 그대로 콰드득하고 식감 좋게 씹혀요

안에는 닭가슴살 소시지인데도 부드럽더라고요

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집에있던 샐러드에도 곁들여서 먹어봤어요

샐러드 식단들에도 그냥 먹으면

단백질이 부족하기마련인데

잇메이트 닭가슴살 소시지 랑 곁들여서 먹으니까

더 맛있고 단백질보충도 되니까 좋은것같아요

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밥에도 얹어먹도 맛있고 포만감 있어요!

반찬식으로 먹어도 좋고

식단 구성할 때 넣어도 좋은듯해요

저는 일단 닭가슴살 자체는 여러가지

돌려먹지 않으면 질려버려서 이렇게 다양하게

구비해놓고 먹는게 가장 좋은것 같아요 !

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