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단백질쉐이크2

유당불내증도 먹을수 있는 단백질쉐이크, 약콩 ​ ​ ​ ​ 요즘 다이어트를 결심하면서 단백질 음식에 또 관심이 가더라고요 탄단지 골고루 채우기 중에 탄수화물은 늘 오버되고.. 단백질은 모자란 상황 ㅠㅠ ​ 닭가슴살이나 고기먹는것도 가끔이지 맨날 챙겨먹기도 어려우니까 그럴때 이런 단백질 쉐이크가 있으면 우유나 물이랑 타서 먹으면 되니까 단백질 채우기로 좋을것 같았어요 그러다가 알게된 약콩 쉐이크 ! ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 코코랩 약콩 은 식물성단백질쉐이크 로 유당이 없어가지고 유당불내증을 가진분들도 편하게 먹을 수 있답니다 ​ 제가 바로 유당불내증 인간인데요 처음에 단백질쉐이크에 유당이라는게 있는지도 모르고 유명한거 덜컥 시켰다가 마실때마다 화장실파티가 열려서 힘들었어요 .. ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요것은 서비스로 주셨나봐요 안에 물이나 우유같은.. 2023. 7. 1.
단백질 다이어트 쉐이크, 칼로바이 다밀 뉴트리션 호두아몬드맛 오곡맛 후기 칼로바이 다밀 뉴트리션 대용량 식사대용 단백질쉐이크 오곡맛 560g + 호두아몬드맛 560g COUPANG www.coupang.com ​ 제가 아몬드브리즈와 타서 먹고있는 다이어트쉐이크 단백질쉐이크 입니당 칼로바이 다밀 뉴트리션 이고 식사대용으로도 좋다고 해서 주문했었어요 ​ 한창 보던 유튜버가 있었는데 거기에서 이거 소개해주면서 미숫가루 맛이라고 해서 끌렸었어요 맨날 초코맛 이런 쉐이크만 먹다가 미숫가루라고하니까 궁금하더라구요 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 호두아몬드맛 과 오곡맛 이고 호두아몬드맛은 일회분에 단백질이 8g 오곡맛은 16g 이 들어있나봐요 ​ 사실 다이어트 하면서 탄단지 챙긴다고.. 그중에 단백질 섭취가 가장 부족하니까 일단 얼마나 들어있는지는 모르고 시켜서 먹고있었는데 생각보다 별로없는것같음... 2023. 5. 7.
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