설탕,올리고당 대신 먹으면 좋은 저칼로리 큐원 알룰로스

 

큐원 트루스위트 알룰로스 700g, 1개

 

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여러분은 알룰로스를 아시나요?

저는 대체당 제품들이 유행할 때 부터

스테비아가루랑 알룰로스를 찾아서

열심히 집에서라도 요리할 때

설탕이랑 올리고당 등 안 좋은 당을

넣지 않으려고 노력하고 있었어요

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은근히 아직도 잘 모르시는분들도 많이 계시더라고요

이것도 많이 먹으면 안 좋니 어쩌구

말이 많긴하지만 그래도

그냥 당덩어리들을 그대로 섭취하는것보다는

나은것 같더라고요 ..

그리고 당관리도 해야되서요 ㅠ3ㅠ

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쿠팡에서 구매한

큐원 알룰로스 입니다

마이노멀 제품이 이런 다이어트나

저당 제품으로 유명하긴 하던데

용량대비 가격도 이거보다 훨씬 비싸더라고요

그래서 그냥 조금 더 가성비 있는

큐원 알룰로스를 선택했습니다

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소비기한은 구매일로부터

2년 이상 여유가 있습니다

탄수화물 73g 당류2g 으로

100g당 25kcal 입니다

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무화과랑 포도 등에 들어가있는

단맛 성분으로 만든 그런거라네용

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올리고당은 좀 끈적~한

느낌이 있잖아요 약간 꿀 처럼?

그런데 이거는 훨씬 묽어요

아예 물같진 않지만 많이 묽은편

조금만 넣어도 꽤 달아지는 맛이어서

요리하거나 요거트먹을때

조금씩 뿌려서 먹어주고 있어요

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저의 애용템 노브랜드 플레인요거트

이마트 들릴때마다 사오는 요거트 !

단 돈 2100원 정도에 며칠 먹으니 좋아용

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노브랜드 플레인 요거트 후기👇

 

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과일이랑 요거트 먹을 때에도

요거트 자체가 달지 않으면

조금씩 뿌려주는 편입니다

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이런거 말고도 그냥 뭐 국물요리나..

다른 요리할 때에도 넣기도해요

스테비아 가루랑 둘중에 하나

번갈아가면서 적합한 곳에 쓰는듯 !

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혈당관리도 해야되어서

집에서만큼이라도 열심히 설탕섭취를

덜 하고 있습니다 ~~ 관심있으신분들

한번 사서 드셔보세요

전혀 뭐 이상한 감도 없고 ..

그냥 딱 단맛나는 묽은 물엿같음 !!

 

 

 

큐원 트루스위트 알룰로스 700g, 1개