보만 요거트메이커
그릭요거트가 유행하던 몇년 전
집에서 이래저래 방법을 따라해봤는데
결과는 늘 망했었어요 ..
그렇게 버린 우유, 요거트만 얼마인지 ㅋ ㅋ..
그러다가 저도 집에서 멋진 그릭요거트를
해먹고 싶어가지고 요거트메이커를 질렀어요
지금은 여러제품도 있고 ..
그릭요거트 자체도 제품으로 나오지만
유행하던 초창기에는 그런게 없었어서
집에서 만들어먹는 방법밖엔 없는줄 ㅠㅠ
여러가지 제품들이 있었는데
다들 용량이 매우 작더라고요
그러다가 이 우유 1리터짜리도 들어가고
우유팩 자체를 넣어도 된다는
보만요거트메이커를 구매했었죠
우유팩으로도 넣어서 만들었지만
동봉된 플라스틱통 같은거에도
자주 만들었었어용
우유 500ml 에 비피더스 같은것 한병 넣고
또 쇠숟가락같은건 유산균 사라진다기에
나무숟가락도 사서 만들고 아주 정성이었어요
5시간을 보관하면 되어요 따끈따끈
1리터는 비피더스두병넣고
10시간 이상 두면 되어요
시간이 꽤 오래걸려서 잘때 해놓습니다
그러면 이런 그냥 요거트가 만들어져요
이렇게 먹어도 괜찮겠지만
그릭요거트를 만들어야죠 !!
다이소에서 산 면보에다가 요거트를 넣고
무거운걸로 눌러서 유청을 빼줘요
이 유청을 빼는 과정도 굉장히 오래걸려요
집에있는 모든 도구를 총동원해서
최적의 유청빼기 시스템을 만듦 ㅋㅋㅋ
면보위에다가는 뚝배기에 물넣어서올렸어요
그러면 몇시간 지나면 저렇게 유청이 나오는데
저는 요거트가 같이 나오더라고요?!
알고보니까 면보가 .. 구멍이 꽤 큰가봐요 ㅠㅠ
좀더 촘촘한거를 했어야했는데
저렇게 요거트도 같이나오는 사태 발생..
그렇지만 뭐어쩌겠어요 . . 조금손해보고 그냥해야죵
그렇게 얻어낸 그릭요거트 ㅋㅋㅋㅋ
하찮은 양. .괜찮습니다
굉장히 꾸덕하고 맛있었어요
비피더스의 상큼함이 나는 그런맛
각종 과일과 알룰로스 등을
뿌려서 먹었어요 그래놀라랑도 잘어울리고
다이어트 식단이라고 막 먹었는데
그냥 간식같은 느낌 ~~!!
과정과 재료에 비해 얻는결실이
너무 작은 나머지 조금 회의감이 들며
몇번 쓰고 안 쓰게 되었지만 ...
집에서 그릭요거트 만들기 좋아요
이걸로하면서 실패한적은 없어요 !
집에서 그릭요거트 자주만드시는분들
밥솥으로 전자레인지로 하시기도하지만
잘 못하겠다 !! 싶으면 이거 추천추천
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